سایت خبری چیکا

ژوئن اینجاست و من نمی‌توانستم خوشحال باشم. با پشت سر گذاشتن آخر هفته یادبود و شروع غیررسمی فصل هوای گرم به طور کامل، من تغییر را به حالت ذهنی تابستانی تغییر دادم. این بدان معناست که تمام سالادهای تابستانی را میان وعده بخورم، روزهای طولانی را با دوستان و خانواده بگذرانم، و شلوار جین خود … ادامه مطلب

من یک مشت مخلفات گیاهی دارم که در جیب پشتم نگه می دارم. گل کلم بوداده با کیمیچوری، سیب زمینی شیرین با عسل داغ، و سالاد گریپ فروت و آووکادو در خانه ما تکرار می شود. همه آنها مملو از عطر و طعم با گیاهان زیاد و کمی شیرینی هستند، و من همیشه می توانم … ادامه مطلب

نوشته شان تینی 1 ژوئن 2023 راهی سریع برای افزایش نتایج بازاریابی ایمیلی خود می خواهید؟ یک GIF به ایمیل های خود اضافه کنید. گیف ها می توانند نرخ کلیک را تا 42 درصد و نرخ تبدیل را تا 103 درصد افزایش دهند. به علاوه، ارسال و دریافت آنها سرگرم کننده است! متأسفانه، ایجاد GIF … ادامه مطلب

زمان آسیب پذیر شدن: من نه ساله بودم که اولین پریود شدم. البته، از آنجایی که خیلی جوان بودم، نمی دانستم چه اتفاقی در حال رخ دادن است و به سرعت از خواهر بزرگتر و مادرم دوره بلوغ را دریافت کردم. ناگفته نماند که در دنیای گسترده محصولات دوره، من سالها تجربه آزمایش همه آن … ادامه مطلب

به‌عنوان یک زن سیاه‌پوست با موهایی با بافت آفریقایی، با شنیدن عباراتی مانند «هرچه موها بالاتر، به خدا نزدیک‌تر» بزرگ شدم. این اصطلاح مربوط به دهه 60 در کنار ترندهای موی اواسط قرن مانند کندوی زنبور عسل و همچنین حرکت Black is Beautiful که موهای بزرگ و بلند را جشن می گرفت، محبوبیت پیدا کرد. … ادامه مطلب

وقتی غذای ظهر شروع می شود، من عادت دارم که اجازه دهم عادات غذایی سالمم به سمت پایین برود سریع. جو دو سر فولادی برای صبحانه، سالاد اسفناج برای ناهار… الف یک مشت کره بادام زمینی M&Ms برای میان وعده بعد از ظهر من؟ امسال تصمیم گرفتم عادات خود را در خوردن میان وعده اصلاح … ادامه مطلب

وقتی غذای ظهر شروع می شود، من عادت دارم که اجازه دهم عادات غذایی سالمم به سمت پایین برود سریع. جو دو سر فولادی برای صبحانه، سالاد اسفناج برای ناهار… الف یک مشت کره بادام زمینی M&Ms برای میان وعده بعد از ظهر من؟ امسال تصمیم گرفتم عادات خود را در خوردن میان وعده اصلاح … ادامه مطلب

نوشته شان تینی 30 مه 2023 یک روز خنک مارس بود و من پشت میزم نشسته بودم و می نوشتم که مطمئناً پست وبلاگ عالی بعدی من خواهد بود، که شنیدم فن بخاری من شروع به کار کرد. چند ثانیه بعد صدای ساییدن بلند باعث شد سرم را بالا ببرم، سپس ناگهان از کار افتاد. … ادامه مطلب

یکی از لحظات مورد علاقه من در هر روز، اولین جرعه قهوه است. گرم، سرد، شیرین یا سیاه، به جرات می توانم بگویم که مدت زیادی است که عاشق انواع قهوه هستم. تا همین اواخر بود که دیدم مارک های قهوه کم اسید در خواربارفروشی های محلی ظاهر می شوند و وعده می دادند که … ادامه مطلب

اخیراً سه اتفاق افتاد که به من یادآوری کرد: پیری اجتناب‌ناپذیر است و برای همه ما اتفاق می‌افتد (اگر خوش شانس باشیم). سپس، به جشن تولد 40 سالگی دوستم کلتی با موضوع دیسکو رفتم. وقتی قبل از مهمانی در اتاق هتل او مژه مصنوعی زدیم، شنیدم که می‌گفتم: «می‌دانی؟ سن واقعاً فقط یک حالت ذهنی … ادامه مطلب