ایکس بادی چیست؟

در تمرینات سنتی غالبا حدود 40٪ از عضله ها هنگام اجرای یک حرکت درگیر می شوند در حالیکه در تمرینات XBody این مقدار بیش از 90٪ می باشد. بر خلاف تمرینات باشگاهی و یا همان سنتی که در آن یک اتصال آگاهانه به جهت هدفمند نمودن و جذب ماهیچه‌ها مورد نیاز در ارتفاع یک حرکت یگانه نیاز است، XBody فارغ از مصالحه، پیام الکتریکی (پتانسیل عمل) را که به طور طبیعی به وسیله مغز از طرز سیستم عصبی مرکزی (CNS) به عضله منتقل می شود را اسکن ایکس بادی هفت حوض می کند. تمرینات ای ام اس با ضربات الکتریکی کار می نماید چیزی مشابه انقباض طبیعی تن است این ضربات طولانی تر ، انقباض ماهیچه ها را به وسیله لباس تمرین ایکس بادی تهیه میکند. الکترودهای جلیقه دستگاه ایکس بادی، فرکانسهای پائینی در حدود 150 ضربه در ثانیه و نیروی خفیف جریان الکتریسیته کاهش از 100 مگا آمپر که به حیث ناچیز ضرر و زیان است را به تن اعمال میکند، فقط نکته نگران کننده که ممکن میباشد به ذهن بعضا افراد برسد همین است که آیا همین جریانات الکتریکی در تن ذخیره میشوند؟ 6. همینطور همین ورزش تقویت عضله‌ها و آمادگی جسمانی بخصوص در ورزشکاران میباشد. کاربرد های XBody فقط در فرمان ورزش خلاصه نمی شود از همین سیستم در طبابت به جهت امداد به توانبخشی، بهبود مراحل حرکتی، و تقویت ماهیچه‌ها پیرامون مفاصل، و در بخش اعظمی از مرکزها سالمی و زیبایی دارای هدف کاهش کمتر وزن و از در میان بردن چربی های اضافی و اصلاح فرم و استایل بدنی گزینه استفاده قرار می گیرد و حتی در ورزش های رقابتی هم کاربرد دارااست و حتی اکثری از بدنسازان رشته ای از همین سیستم در هر چه خوب تر فرم و رخ عضله ها شان بهره می گیرند. همین ورزش سبب تقویت هماهنگی میان عصب و عضله شده که سرانجام آن تقویت و بهبود عملکرد ماهیچه ها شده و منجر آسیب پذیری دستکم حین انجام ورزشهای سنگین میشود. همین لباس که به لباس ایکس بادی پر اسم و رسم است، اهمیت الکترودها و کابلهایی می باشد که پالسهای الکترونیکی را به تن انتقال میدهند. نکته قابل اعتنا آن هست که این اثر گذاری در مدت زمان کوتاهی خویش را نشان داده ، از همین رو به افرادی که نمیتوانند روزگار متعددی را در هفته صرف ورزش کنند ، و در عین اکنون صبر کافی برای دیدن ماحصل تلاشهای خود در مدت روزگار طولانیتر را ندارند ، تجربه ورزش ایکس بادی پیشنهاد می‌گردد . در طی تمرینات قدرتی متابولیسم تن افزایش یافته که در صورتی که این تمرینات اهمیت پوشیدن جلیقه ایکس بادی انجام گیرد ، ارتقا متابولیسم تا ۴۸ ساعت پس از خاتمه ورزش ادامه مییابد. در واقع XBody به جهت آن نوع اشخاصی که تمایل دارا‌هستند روندعضله سازی و چربی سوزی را اساسی سرعت عمده در کمترین دوران طی نمایند مناسب است. از آنجایی که طی تمرینات ایکس بادی ، یک‌سری عضله به طور هم زمان مشغول می‌شوند ، فشار روی مفاصل ناچیز شده و در حقیقت اکثر تمرکز نیرویی که شخص بدنساز وارد میکند، بر بر روی ماهیچه ها هست ، این موضوع سبب ساز می‌شود که ورزشکار حساس صرف یک انرژی واحد ، تاثیر چند برابری را بر روی عضله‌ها خویش تجربه نماید .

مطالب دیدنی  هزینه عمل ابدومینوپلاستی ۱۴۰۰ + بهترین دکتر ابدومینوپلاستی تهران