فصل تعطیلات در حال حاضر در اوج است و من از صدای آواز خواندن ماریا کری هیجان زده هستم. تمام آنچه برای کریسمس می خواهم در فروشگاه مواد غذایی من اجرا می شود. وقتی نوبت به تعطیلات می رسد، من تماماً در مورد طرز فکر حداکثری هستم – نمایشگاه A! زمانی از سال است که … ادامه مطلب
در حالی که همه میتوانیم موافق باشیم که کمپینهای بازاریابی پیام را کمرنگ کردهاند، واقعاً زمانی بهتر از الان برای اولویت دادن به خودمراقبتی وجود ندارد. از سلامت روحی گرفته تا جسمی، اختصاص دادن زمان برای خود برای سلامتی و تندرستی کلی حیاتی است. به جرات می توان گفت که همه ما در حال حاضر … ادامه مطلب
یکی از سنتهای مورد علاقه من در تعطیلات، مهمانی شام سالانه ای است که برای گروه کوچکی از دوستان در هفته منتهی به کریسمس برگزار میکنیم. چیزی در آن زمان وجود دارد که جادویی به نظر میرسد – این پایان فصل تعطیلات است، درست قبل از اینکه به زمان کامل خانواده برسد، و خود را … ادامه مطلب
در تلاشی برای منحرف کردن توجه صفحه نمایش خود از اینستاگرام و توییتر در سال 2020، متوجه شدم که در اعماق دنیای آنلاینی فرو می روم که هرگز فکر نمی کردم به آن نزدیک شوم: Reddit. برخی ممکن است بگویند این سایت که بخشی از آن توسط الکسیس اوهانیان، همسر سرنا ویلیامز در سال 2005 … ادامه مطلب
برای بسیاری از ما، خانههای ما فقط مکانی نیست که در آن زندگی میکنیم، آنها همچنین راههای خلاقانه، پروژههای پرشور و کارهای در حال تکامل ما هستند. وقتی بزرگ شدم، مادرم همیشه اتاقی را مرتب میکرد، پردههای جدید را امتحان میکرد، یا حتی دیوارهای اتاق خواب را دوباره رنگ میکرد تا روحیهاش را منعکس کند … ادامه مطلب
توسط کلسی جانسون 8 نوامبر 2021 این مربی توسعه اجرایی از یک فرصت استفاده کرد – در حالی که آهن داغ بود، یک دوره هدفمند را به یک گروه بسیار علاقه مند ارائه داد. لیلا سینها با استفاده از تجارت الکترونیک AWeber توانست در چند ساعت یک صفحه پرداخت دوره راه اندازی کند و در … ادامه مطلب
چگونه جمع می شوم گرد هم آوردن افراد دور یک میز بزرگترین اشتیاق ما در زندگی است و ما معتقدیم که غذا یکی از قدرتمندترین ابزار برای برقراری ارتباط است. اما چه چیزی یک گردهمایی را معنادار می کند؟ در مجموعه ما، How I Gather، ما برای پاسخ به این سوال به پشت صحنه سرآشپزها، … ادامه مطلب
من باید اعتراف کنم: من در خواب وسواس دارم. اما همیشه اینطور نبود. بعد از صدای خواب در بیشتر عمرم – بله، به محض اینکه سرم به بالش برخورد کرد، رویاهای شیرینی بود – زمانی که فرزند دومم پنج ماهه بود یک حمله بی خوابی را تجربه کردم. دیدن نوزادم که در طول شب خوابیده … ادامه مطلب
“کدوی زمستانی” کمی اشتباه است. در حقیقت، این سبزیجات واقعاً در پایان تابستان و اوایل پاییز وارد فصل می شوند. با شروع کاهش دما، من به دنبال راه هایی برای استفاده از همه کدوهای زیبای انباشته شده در فروشگاه های مواد غذایی، بازارها و غرفه های مزرعه هستم. خوش شانس برای همه ما نیز، طعم … ادامه مطلب
ما همیشه به دنبال راه های بهتری برای مدیریت استرس هستیم. چه مدیتیشن، نفس های عمیق، یک حمام سم زدایی خوب، زمانی که در خارج از زمین سپری می شود، برای پیاده روی یا یک حرکت کششی سریع، داشتن تعدادی ابزار برای افزودن کمی آرامش به هر روز بسیار خوب است. و اگر علاقه دارید … ادامه مطلب